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Meditation zum Thema Vertrauen
Vertrauen ist die Basis von allem. Aus diesem Grund finden Sie hier eine Meditation zum Thema "Vertr...
Achtsamkeitsübung „Das Geschenk der Gegenwart“
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Podcast: Wut – eine Meditation
In dieser von David Ihl geleiteten Meditation kommen Sie in Kontakt mit Ihren Emotionen und lernen I...
Gehmeditation – eine kleine Übung
Bewusstes Gehen im Hier und Jetzt Gehmeditation:  Gehmeditation. Für den ein oder anderen mag das si...
Qigong-Übung: Die Harmonie der fünf Elemente
Heute haben wir eine Übung aus dem Qigong für Sie, angeleitet von Sabine Artelt, Diplom-Sportlehreri...