Hochsensibilität: Fluch oder Segen?

„Sensibelchen“, „Sei doch nicht so empfindlich“ oder „Du musst dir mal ein dickeres Fell zulegen“. Das sind nur einige der Dinge, die hochsensible Menschen oft über sich selbst hören. Einher geht die Frage damit „Was stimmt eigentlich nicht mit mir?“ Menschen mit hochsensiblen Wesenszügen merken früh, dass sie anders sind als andere. Studien zufolge haben […]

Lebendige Hochsensibilität

Bad Kissingen –  Die Akademie Heiligenfeld hat zum zweitägigen Symposium „Lebendige Hochsensibilität“ eingeladen. Schon zum vierten Mal trafen sich Ärzte, Psychologen und Psychotherapeuten aus ganz Deutschland und Österreich in Bad Kissingen zu diesem Thema. Ziel war es ein gemeinsames Hochsensibiltäts-Forschungslabor zu gestalten. Dabei sollten die Erfahrungen und Erkenntnisse der letzten Jahre vertieft und mit einbezogen […]

Chakra-Meditation: Übung bei Hochsensibilität

Kerstin Hamme-Hategekimana ist Psychologin und Kreativtherapeutin in den Heiligenfeld Kliniken. In dem folgenden Video führt sie durch eine Chakra-Meditation. Diese spezielle Heilungsmeditation wird getragen durch Affirmationen und vermittelt eine achtsame Wahrnehmung der verschiedenen Chakren. Sie ist besonders für Menschen mit Hochsensibilität geeignet, um sich selbst wahrzunehmen. https://youtu.be/4p36ZfjZcRk

Bin ich hochsensibel? – Test für Hochsensibilität

Menschen mit Hochsensibilität weisen eine Reihe von Merkmalen auf, die sich – wie die Bezeichnung „Hochsensibilität“ bereits verdeutlicht – mit einer erhöhten Empfindsamkeit oder Sensibilität überschreiben lassen. Dies gilt für viele Bereiche: Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Emotionen, Denken. Hochsensible Menschen haben „feinere Antennen“, sind empfänglicher für Eindrücke von außen und von innen. Wichtig dabei ist, dass Hochsensibilität […]

Podcast #010: “Leben aus dem Sein für hochsensible Menschen”

Vom 6. bis 7. September 2019 hat an der Akademie Heiligenfeld ein Symposium unter dem Leitthema „Lebendige Hochsensibilität“ stattgefunden. Eine der Hauptorganisatorinnen dieses deutschlandweit einzigartigen Events ist Frau Doctor medic U.M.F. Cluj-Napoca Cristina Pohribneac. Frau Dr. Pohribneac leitet als Chefärztin die Parkklinik Heiligenfeld. Sie ist Fachärztin für Psychosomatische Medizin sowie Psychotherapie, außerdem ist sie tiefenpsychologisch […]

Podcast #009 – Hochsensible Kinder erkennen und fördern

HSP Kinder

Vom 6. bis 7. September 2019 hat an der Akademie Heiligenfeld ein Symposium unter dem Leitthema “Lebendige Hochsensibilität” stattgefunden. Unter den Referentinnen war auch Cordula Roemer. Die Pädagogin aus Berlin ist Spezialistin für Hochsensibilität, hat eine Reihe von Fachbüchern zu dem Thema geschrieben und das Berliner Institut für Hochsensibilität KiAMA e.V. gegründet. Mittlerweile hat Cordula […]

Podcast #003 – Hochsensibilität bei Mitarbeitern – Interview mit Iris Vollert

Bei unserem dritten Podcast greifen wir erneut die Thematik “Hochsensibilität” auf. Diesmal wollen wir beleuchten, wie sich denn die Heiligenfeld Kliniken als Arbeitsgeber mit dieser Begabung auseinandersetzen, von der natürlich auch Mitarbeiter betroffen sind. PR-Referent Kai Fraass unterhielt sich über das Thema mit Iris Vollert, die seit über zehn Jahren die Marketing-Abteilung der Heiligenfeld Kliniken […]

Podcast # 001 – Hochsensibilität – Fluch oder Segen?

Wir starten eine neue Reihe und möchten euch in Zukunft Podcasts zur Verfügung stellen mit Themen Rund um die psychische Gesundheit. In unserem ersten Podcast geht es um das aktuelle Thema Hochsensibilität. Menschen mit einer hochsensiblen Persönlichkeit haben eine erhöhte Empfindsamkeit und eine breitere Wahrnehmung. Sie spüren mehr, intensiver und gründlicher. Dieses Wesensmerkmal macht sie […]

Hochsensibilität – Lehrer im Fokus

„Neun von zehn Lehrer*innen gehen gerne bis sehr gerne zur Arbeit!“ Das ist das Ergebnis einer im Auftrag des „Verbands Bildung und Erziehung e.V.“ (VBE) durchgeführten Forsa-Umfrage, in der bundesweit 1.001 Lehrer*innen im Jahr 2016 in einer repräsentativen Umfrage aus allgemeinbildenden Schulen befragt wurden. 84 Prozent der befragten Lehrer*innen berichteten, diesen Beruf aufgrund der damit […]

Bin ich hochsensibel?

Immer wieder diese Vorwürfe, ich wäre viel zu empfindlich. Ja, vielleicht war es für mich manchmal zu viel auf einmal und vielleicht bin ich sehr harmoniebedürftig. Ja, vielleicht nehme ich Spannungen und Unstimmigkeiten in meinem Umfeld sehr schnell wahr. Warum aber wird mir ständig vorgehalten, dass ich deshalb anders bin als andere? Nach verschiedenen Tests […]